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防止小脑萎缩的有效锻炼方法

发布时间:2019/8/14 9:44:19 删除 置顶
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1.敲打头皮:用“弹性刺梳子”敲打头皮,可促进头皮血液循环和改变颅内血液循环
2.转动舌头:舌神经与大脑相连,经常转动舌头,可间接对左脑进行刺激。
3.拍打臀部: 拍打臀部能刺激大脑中与感情和意欲相关的额叶皮质区,增强大脑功能。
4.活动手指:手指终端分布极多末梢神经,果冻手指可以直接刺激脑细胞,阻止和延缓脑细胞的退化。

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